Rempah-rempah dengan sifat obat dapat menyembuhkan banyak kondisi kesehatan jika mereka digunakan dengan benar. Ada banyak herbal yang dapat menyembuhkan nyeri leher. Mari baca supaya lebih tahu tentang rempah-rempah menakjubkan ini!
Jahe
Sifat anti-inflamasi jahe memperbaiki sirkulasi darah ke daerah yang terkena leher, yang pada gilirannya mengurangi rasa sakit.
Metode 1:
yang diperlukan:
- Jahe-1 inci
- Madu – 1 sdt (untuk rasa)
- Air-2 cangkir
Proses:
- Mendidih 2 cangkir air dalam api sedang.
- Iris jahe dan menambahkan mereka ke dalam air mendidih dan didihkan selama 10 menit.
- Saring, tambahkan madu untuk itu dan aduk.
- Minum untuk mendapatkan bantuan dari nyeri leher.
Metode 2:
yang diperlukan:
- Jahe parut – 3 sdm
- Air panas – 1 cangkir
- Kain keju
Proses:
- Mengambil kain keju dan bungkus parutan jahe di dalamnya.
- Celupkan jahe-terbungkus kain katun tipis dalam air panas selama 30 detik.
- Biarkan selama beberapa waktu sehingga menjadi hangat, dan kemudian meletakkannya di daerah leher paining.
- Anda dapat mengulangi proses ini beberapa kali sehari untuk menyingkirkan sakit leher segera.
Metode 3:
yang diperlukan:
- Bubuk jahe-1 ½ sdt
- Air-1 gelas
Proses:
- Mengambil 1 gelas air dan aduk bubuk jahe di dalamnya.
- Minum air jahe ini tiga kali sehari untuk mendapatkan bantuan dari nyeri leher.
- Anda juga dapat menambahkan satu sendok teh jahe bubuk teh Anda setiap hari untuk mendapatkan manfaat.
- Anda juga dapat pijat beberapa tetes minyak jahe di daerah leher untuk menyingkirkan sakit leher.
Boswellia
Sifat-sifat anti-inflamasi boswellia membantu meredakan nyeri leher. Penggunaannya mengurangi kerusakan tulang rawan, yang menciptakan bantal antara cakram dantulang tulang belakang.
Hal-hal yang diperlukan:
Minyak Boswellia – beberapa tetes
Proses:
- Mengambil beberapa tetes boswellia minyak di tangan Anda dan gosokkan pada daerah leher.
- Menggosok minyak ini pada daerah leher Anda dalam setiap 4 jam untuk mendapatkan bantuan cepat dari nyeri leher.
Kunyit
Curcumin antioksidan terkenal karena sifat anti-inflamasi. Kunyit adalah sumber yang kaya kurkumin, sehingga penggunaannya sangat baik dapat mengobati nyeri leher dengan mengurangi peradangan daerah yang terkena.
Hal-hal yang diperlukan:
- Kunyit bubuk-1 sdt
- Susu – 1 gelas
- Madu-1 sdt (untuk rasa)
Proses:
- Campur bubuk kunyit dalam susu.
- Panaskan susu dalam api kecil selama 5 menit.
- Tambahkan madu dan aduk, dan minum.
- Mengambil minuman ini setiap hari 2 kali untuk menyingkirkan sakit leher.
Herbal Lain yang dapat menyingkirkan dari leher
- Pijat minyak lavender di daerah Anda leher dan bahu untuk meredakan nyeri leher seperti itu sumber yang kaya sifat anti-inflamasi.
- Menerapkan arnica ekstrak bunga di daerah leher untuk menghilangkan rasa sakit.
- Membuat pasta halus dengan mencampur devil's cakar bubuk dan air. Oleskan pasta ini pada daerah paining leher ke menyingkirkan sakit leher.
- Menggosok beberapa mentol atau kapur barus di daerah leher. Ini akan mengurangi nyeri leher dengan merangsang sirkulasi darah ke daerah itu.
- Minum jus seledri setiap hari untuk menghilangkan nyeri leher yang disebabkan karena kekakuan pada daerah.
- Oleskan minyak atsiri lobak segar pada daerah leher selama beberapa menit untuk mendapatkan bantuan cepat dari nyeri leher.
- Minum teh yang diseduh dengan St John's Wort bubuk untuk mengurangi nyeri leher.
0 Response to "Obat Herbal Untuk Meringankan Nyeri Leher"
Post a Comment